Hubo especulaciones recientes de que para la película Tomb Raider, Angelina Jolie adaptado a varios régimen de alimentación poco saludable para perder peso y ganar músculos, tales como la anorexia y la bulimia. La estrella de poner todos los rumores y salió con un régimen de dieta que se califica 9,5 más de 10 por la dieta y varios expertos en salud en la industria. Para empezar vamos a entender los objetivos de este régimen de pérdida de peso:
o No es todo acerca de la reducción de tamaño 2. Angelina quiere transmitir un mensaje que se puede lucir bella y saludable, incluso sin llegar a ser delgado.
o No es necesario que se prive de nada. Usted puede tener todo pero con moderación.
Coma o bien, pero quemar todas las calorías con un trabajo planificado.
Ahora aquí son sus secretos de la dieta:
o Nunca antes tuvo el desayuno. La mañana comenzó con un cigarrillo y café. En este régimen de dieta que tenía que salir de todos estos malos hábitos. Para mencionar unos pocos - café, tabaco, alcohol, etc
o Ella tenía un absoluto ninguna dieta el azúcar.
o Ella tuvo mucha leche de soja.
o El menú de hoy consta de varios alimentos orgánicos. Los aspectos más destacados son los siguientes:
-Orgánica de salmón con tomate
-Brown pan y hierbas en el desayuno
-Caballa o el atún fresco a la plancha, junto con berros
-Espinacas tomates para la cena o comida
-Hortalizas frescas
-Omega-3
-Lubina al vapor
-Carne al vapor
-Verduras al vapor
o En cuanto a la programación de estas comidas, tomó seis espacios bien a todas las comidas que abarca de alto contenido de proteínas, junto con los carbohidratos bajos y bajos niveles de grasas-med.
-Kickboxing
-Piragüismo
-La lucha callejera
-Yoga
-El buceo
-Espada de la lucha contra
-Lanza lanzamiento
-Trineos tirados por perros
-Puenting
o Ahora, llegando a la labor de sesiones, que incluían muchos entrenamientos de armas y acrobacias otros que eran necesarias para la estrella que hacer sus escenas de acción en la película. Para una lista de algunos de ellos eran:
-Kickboxing
-Piragüismo
-La lucha callejera
-Yoga
-El buceo
