Así que usted quiere saber el secreto para buscar flacas por la pérdida de su exceso de grasa del vientre?
Sé cómo te sientes. He vivido la mayor parte de la vida con abdomen plano. De repente, en mi mediados de los años cincuenta encontré mis pantalones y faldas no le quedan bien. Por supuesto que quería pensar que simplemente se encogió en la lavadora. Pero ambos sabemos que no era el caso.
Shocker - cuando miré en el espejo de la persona que mira fijamente detrás había una media abultada. ¡Ay Dios! No es de extrañar a mi ya no se ajustan los cinturones.
Bueno, es el fanático de la salud que han sido durante más de 35 años que no iba a aprovechar esta situación a la ligera. Después de todo lo que sé que la grasa del vientre es grasa visceral que envuelve los órganos. La grasa del vientre es un factor de predicción de los ataques al corazón.
Por lo tanto, en mi costumbre, comencé a investigar la grasa del vientre. Me refiero a que investigué todo lo que nunca quisiste saber sobre la grasa del vientre. Cuando hago algo que hago un buen trabajo.
Todo ese trabajo me llevó a el secreto, la única cosa que usted debe saber y hacer si realmente quieres hacer una diferencia en la forma de su cuerpo. Y ahora me voy a compartir ese secreto con usted.
Usted debe cambiar el modo de ejecutar su cabeza.
¿Qué? ¿Qué tipo de woo-woo es esto?
El hecho es que cómo se ve a sí mismo, a través de sus propios ojos y su punto de vista, determina la forma en que realmente vive su vida. Los pensamientos que pensar en ti mismo lugar a los sentimientos que la experiencia que ser.
El desafío es que el proceso que ocurre fuera de su conciencia. Sus hábitos diarios de apoyo a su propia imagen. Tienes la grasa, ya que hacer cosas que la gente gorda hacer. Se come lo que comen. Usted ejercicio de la manera de hacer ejercicio.
Darse cuenta de que puede comer muy poco y aún el aumento de peso. Esa situación es otro artículo. Lo que usted necesita saber aquí y ahora es lo que necesita para aprender lo que las personas sanas flaco hacer y luego hacen lo que hacen.
Note que dije sana la gente flaca. Muchas personas con abdomen plano no viven estilos de vida saludables. Ellos se las arreglan con buenos genes - o es que en jeans bien?
Sólo que no puede hacer esas conductas ahora y luego hasta llegar a su forma ideal. Es necesario crear nuevos programas en tu mente subconsciente que se realiza automáticamente. Tienes que hacer que comer sano y nuevos hábitos de ejercicio para convertirse en la persona delgada que sabes que quieres estar.
Crear los nuevos programas en tu mente subconsciente y alimentan constantemente con sus conductas saludables nuevas. Al hacerlo los programas saludables de edad se marchitará.
Al igual que con su cuerpo, sólo los pensamientos que alimentan pueden crecer y florecer.
Oh sí, cuanto más se siente y la experiencia que ya se la inclinación que cuanto antes se vivirá en ese cuerpo. Sí, usted quiere cambiar sus hábitos alimenticios y ejercicio. Sin embargo, usted mismo viendo en su nuevo cuerpo y actuar como si ya vivir como una persona magra saludable velocidad de la realidad de ese resultado.
Ley Universal explica que lo que usted se centra en expande en el mundo - o en este caso se reduce.
